나의 이야기 논픽션

최근 들어 배꼽까지만 물에 담그는 반신욕이 인기다. 동네 목욕탕에 가도 너나 없이 반신욕을 즐기는 사람들로 만원이고, 반신욕 도구들이 불티나게 팔린다. 가히 열풍이라 부를 정도다. 반신욕 옹호론자들은 반신욕을 하면 간질환이나 당뇨병 치료에 좋고 혈압을 떨어뜨려 고혈압에도 좋다고 하는데 과연 그럴까? 반신욕의 원리는 체온의 균형을 잡아주는 것이다. 사람의 체온은 머리는 차갑고, 하체는 따뜻한 상태가 이상적이다.그러나 실제 심장이 있는 상체와 하체의 온도차는 5~6도가 될 정도로 심한 반대현상을 보인다. 바로 이런 상태가 만병의 근원이 된다. 이에 대해 18세기 네델란드의 의사 브르하페(Hermanaa Boerhaave)교수는 세상을 떠나면서 이라는 제목의 노트를 남겼다. 이 노트에는 “머리는 차갑게, 발은..