나의 이야기 논픽션

나도 어떻게 보면 생활체육을 한다라고 볼 수 있을 거 같네요.웨이트를 좋아하고 . 그리고 요가도 하고 . 때로는 달리기도 하고 그런데 내 몸은 점점 좋아지는게 아니라 병들어 가고 있는 듯한 느낌을 받고 있어요.달리기 하다보면 무릎아프고~ 웨이트하다가 회전근계 부상입고요가하다가 허리 삐끗하고 . 내가 하는건 건강을 위해 하는건데. 뭔가 다른 묘책을 내던가 해야 겠네요. 생활체육 참여자 중 절반 이상이 부상을 경험한 것으로 조사됐다.문화체육관광부는 11일 국내 최초로 시행한 2015 스포츠안전사고 실태조사 결과를 발표했다.이번 결과에 따르면 비정기적 체육활동까지 포함한 생활체육 참여자 중 절반 이상(57.3%)이 부상을 경험하였으며 부상경험률이 높은 종목은 축구(71.3%), 격투기(66.7%), 검도(66..