나의 이야기 논픽션

챔픽스 없이 휴가 잘 다녀왔습니다.벌써 50만원이나 모였군요. 이러다 부자되겠다. 휴가 전에는 챔픽스 없는 하루 하루가 불안 했는데 오늘은 괜찮네. 생각이 안난다고 해야 할까. 마음이 편안하다고 해야할까 ? 남은 챔픽스는 여전히 내 가방안에서 잠자고 있다. 이건 보험든다 생각하고 영원히 잠재우고 싶다. 금연 1년 성공 글을 쓸 수 있는 그날까지 화이팅 하자. 금단증상이 이젠 뭔지 모르겠다. 그런데 여전히 담배 냄새는 좋다.

100일 기념 글을 올리고 벌써 4일인가 . 절약한 금액도 45만원을 넘어가고 있다.이렇게 모으다가 10년 후에 차 한대 뽑겠는걸.괜한 기분 좋은 상상을 해본다.적어도 1년은 끊어야 끊었다고 할 수 있다는데 겨우 100일 지났다고 자만하는건 아닌지 모르겠다. ㅜㅜ내일 부터 휴가다 작년 휴가때 금연을 시작한다고 했다가 금단증상으로 힘들었던 기억이 난다.꼬박 1년이 지난 시점에서 기분 좋게 다녀 올 수있을 것 같다.챔픽스는 4주 분량이 아직도 온전히 남아있다.하루에 하나씩 먹는다면 48일 동안 먹을 수 있는 분량이다. 언제든지 흡연 욕구가 생기면 먹어 줄 비상약 같은 개념으로 남겨 뒀다. 챔픽스를 추천해준 지인도 금연 잘 진행 중이라고 한다.추천해준 보람이 있다.

금연 99일차 곧 100일차가 온다.챔픽스를 오늘은 복용했다. 아침부터 참을 수 없는 흡연욕구가 스멀스멀 올라오는 것이 힘겹게 만든다.챔픽스에 중독된건 아닐까 ?? 살짝 불안하기도 하다.거의 9일만에 복용하는것 같다.심리적인 요인도 있는것 같기도 하고.먹는 순간 마음에 안정이 찾아온다.챔픽스를 먹었으니 이제 괜찮을 거야.. 라는 심리적 안정감.오늘은 복용했지만 챔픽스 의존도를 점점 줄여봐야겠다.

금연일기 97일차 조금만 있으면 100일이 다되어간다.벌써 100일이라니 스스로 칭찬해주고 싶다.연인과의 사귀기 시작한 100일 처럼 금연 100일은 참으로 특별한 기분일거 같다.그동안 복용하던 챔픽스는 7일째 미복용 중이다.아직도 흡연욕구는 있다.하지만 금단증상은 없어서 흡연욕구를 참을 수 있는 수준이다.앞으로도 쭉 참을 수 있었으면 한다.

마지막 담배는 전날 저녁 8시에 마지막이다.지금의 기분은 .. 그냥 참을 만하다. 아니다 .. 피고 싶다 ... 갈등의 반복이다. 천사와 악마의 속삭임 .. 악마 : 피워 ... 그냥 피우고 말아 ... 참지마.천사 : 좋은것만 생각해. 건강 . 가족.머리가 어질어질 하다 ... 피가 거꾸로 솟는듯한 기분이랄까.... 최대 오래 담배를 안펴본게 8일이다.늘 한가치의 유혹에서 무너지고 말았다. 이번에도 그럴지도 모른다. 이번 금연일기가 오래 오래 지속되었으면 한다.

그동안 금연을 위해 여러번의 시도가 있었다. 하지만 모두 실패 . 담배앞에서 좌절을 여러번 맛보았다. 담배를 피운 경력은 20년이 다되어간다. 군대에서 처음 피운 담배 이것이 20년동안 나와 함께 할 줄은 첫 담배를 필때 몰랐다. 이별을 하려고 해도 끈덕지게 떨어지질 않는다. 헤어짐과 만남을 반복 중이다. 그래서 그동안 시도해보지 않은 금연일기로 시작해보려고 한다.